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夏天适合喝什么茶

2020-05-24 07:37:55 来源:汝州宋氏金博大医院 浏览:
内容提要:广东省中医院副主任医师
中西医结合诊治内科常见病和内科疑难杂病。如发热、咳嗽、支气管炎、肺炎、咽炎、头昏、急慢性胃肠炎、腹痛、腹泻、小儿感冒等。尤其擅长高血压、高脂血症、冠心病、心律失常等心血管疾病的中西医结合诊治及内科急症。
  夏天适合喝什么茶
  胡世云
  夏天适合喝的茶有绿茶,红茶和白茶三种,但是首选,应该是绿茶,绿茶具有清热解暑,生津止渴的功效,绿茶还能防辐射,绿茶的种类有龙井,碧螺春,黄山毛峰等。
  举措建议
  红茶也有很多好处,夏天因为天气比较炎热,大部分的人容易食欲不佳,红茶可以帮助肠胃消化,增进食欲,还有调节脾胃的功效,红茶性温,不适合正在上火的人喝,红茶的种类有祁红、滇红等茶叶。
  注意事项
  在饮用茶的时候也需要注意一定的注意事项,不要喝浓茶、不要空腹喝茶,不要喝隔夜的茶、不要在睡觉前喝茶。

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